Gesunde Ernaehrung ist eines der wichtigsten Themen unserer Zeit. Denn immer mehr stellt sich heraus, welch grosse Bedeutung ausgewogenes Essen gerade in einer alternden Gesellschaft fuer die Gesundheit der Menschen hat. Viele Risikofaktoren und Krankheiten – wie etwa Bluthochdruck, uebergewicht und Diabetes – lassen sich durch gute Ernaehrung vermeiden oder eindämmen. Und auch die so genannte Altersbedingte Makuladegeneration (AMD), die Hauptursache fuer die sogenannte Altersblindheit, kann man mit einer gezielten Ernaehrung unter Umstaenden ausbremsen.
Die Makuladegeneration (AMD)
Unter einer AMD versteht man krankhafte Veraenderungen an der Netzhaut ausgerechnet in dem Bereich, der fuer das scharfe Sehen verantwortlich ist – der Makula. Lesen, Fernsehen und die Orientierung im Alltag werden so extrem erschwert. Gegen die haeufigere Form des Leidens, die trockene AMD, gibt es noch keine ursaechliche Behandlung. Neueste Studien haben aber ergeben, dass eine erhoehte Versorgung mit bestimmten Naehrstoffen der Krankheit vorbeugen und ihren Verlauf verzoegern kann.
Naehrstoffkomplexe fuer eine bessere Augengesundheit
So verbessern beispielsweise Substanzen aus der Gruppe der Carotinoide die Dichte der Sinneszellen im Auge. Omega-3-Fettsaeuren etwa schuetzen die Zellmembranen und verbessern so die Versorgung der Netzhaut. Antioxidantien wiederum fangen zerstoererische freie Radikale ab. Um den hoeheren Bedarf von AMD-Patienten an diesen Naehrstoffkomplexen zu decken, reicht die normale Ernaehrung oft nicht aus. (djd).
In solchen Faellen hilft etwa das diaetetische Lebensmittel Retaron (erhaeltlich in der Apotheke), das in nur einer Kapsel taeglich die erforderlichen Mengen enthaelt. Weitere Bestandteile sind Vitamine, Zink, Omega-3-Fettsaeuren und Selen. Ein Teil der enthaltenen Antioxidantien stammen aus der wertvollen Aroniabeere, die als einer der besten Lieferanten fuer Radikalfaenger gilt. Die einheimische Wildfrucht enthaelt besonders viele dunkle Pflanzenfarbstoffe, die eine starke antioxidative Kraft haben. (djd).
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Unsere Grundversorgung mit Nährstoffen ist von entscheidender Bedeutung, denn sie dient nicht nur dazu, unseren Körper täglich bei der Entgiftung, Entsäuerung und Entschlackung zu unterstützen, sondern auch bei all den anderen Aufgaben, die für die Erhaltung unserer Gesundheit unerlässlich sind. Wenn wir uns optimal ernähren, regelmäßig bewegen und ausreichend entspannen, spüren wir Vitalität und Fitness.
Es wird empfohlen, mindestens 5 Mal am Tag frisches Obst und Gemüse, vorzugsweise aus biologischem Anbau, zu sich zu nehmen. Doch in der hektischen Realität vieler Menschen sieht die Umsetzung oft anders aus. Deshalb sind hochwertige Mikronährstoffe natürlichen Ursprungs entscheidend, um mehr Vitalität und Wohlbefinden zu erlangen.
Drei wesentliche Dinge können uns dabei unterstützen: 1. ein optimaler Zellschutz, 2. spezielle Omega-3-Fettsäuren und 3. täglich ein Shake voller wichtiger Vitalstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Wenn wir einen vitalen und attraktiven Körper unser ganzes Leben lang bewahren wollen, sollten wir uns um ihn kümmern.
Daher lade ich Sie herzlich ein, diese informative Webseite zu besuchen, um die Chance zu ergreifen, fitter, vitaler und freier zu sein oder zu werden. Ich würde mich freuen, wenn Sie dem Link „WELLNESS“ folgen, um dort wertvolle Informationen zu entdecken, die Ihnen auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben behilflich sein können. Gönnen Sie sich diese einzigartige Möglichkeit und nehmen Sie sich Zeit, sich um Ihr Wohlbefinden zu kümmern.
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