Natürlich gelassen durch die Lebensmitte gehen

Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Stimmungsschwankungen – die Hormonumstellung in den Wechseljahren ist zwar ein ganz natürlicher Vorgang und keine Krankheit, aber unangenehm sind die typischen Begleiterscheinungen trotzdem. Doch moderne Frauen wollen auch in dieser turbulenten Phase ihr Leben unbeschwert genießen. Grund genug für viele, nach einer gut verträglichen und sicheren Behandlung zu suchen.

 

Sojareiche Ernährung unterstützt

Tatsächlich gibt es sanfte Hilfe aus der Natur. So erklären Mediziner die Tatsache, dass Asiatinnen kaum unter Wechseljahresbeschwerden leiden, auch mit deren sojareicher Ernährung. Asiatische Lebensmittel wie Tofu, Pasten oder Soßen aus der Hülsenfrucht können sich insgesamt unterstützend auf die Gesundheit auswirken.  Zum Beispiel treten in Asien östrogenbedingter Brustkrebs, Herzgefäß-Erkrankungen und Osteoporose seltener auf. Zurückgeführt wird dies auf die in Soja reichlich vorhandenen Isoflavone, die auch als Phytoöstrogene bezeichnet werden.

 

Sie sind dem weiblichen Geschlechtshormon Östrogen sehr ähnlich, dessen Produktion in den Wechseljahren abnimmt. Daher kann die Einnahme hochwertiger, natürlicher Soja-Isoflavone zum Wohlbefinden in den Wechseljahren beitragen.  In einer placebokontrollierten Studie mit „Phyto Soya Kapseln“ mit 70 Milligramm gentechnisch unverändertem Sojaextrakt täglich konnten etwa Hitzewallungen um 60 Prozent reduziert werden. Gegen Symptome wie eine trockene Scheidenhaut ist sogar eine lokale Behandlung mit einem Soja Vaginalgel oft ausreichend. Mehr Informationen: phytosoya. de.

 

Sport und Gelassenheit

Frauen können aber noch mehr dafür tun, entspannt durchs Klimakterium zu gehen. Laut den Experten des Verbraucherportals Ratgeberzentrale.de kann Sport zu einer besseren Temperaturregelung im Körper beitragen, Yoga und Meditation mildern Stimmungsschwankungen und der Verzicht auf Nikotin oder Alkoholkonsum steigert die Vitalität.  Nicht zuletzt lassen sich mit Gelassenheit, Humor und einem offenen Gespräch mit der besten Freundin oder dem Partner viele Unannehmlichkeiten deutlich leichter ertragen. (djd).

 

Sicherheit zählt

(djd). Bei der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden mittels Soja-Isoflavonen spielt neben deren Wirksamkeit auch die Sicherheit eine wichtige Rolle. Eine internationale Langzeitstudie mit 395 Frauen brachte hierzu klare Ergebnisse: Die Teilnehmerinnen nahmen über drei Jahre täglich zweimal 35 Milligramm Phyto Soya. Auch nach drei Jahren Einnahme fand sich keinerlei Hinweis auf eine Veränderung des Brustdrüsengewebes oder der Gebärmutterschleimhaut. 99 Prozent der Therapeuten bewerteten die Sicherheit des Extraktes mit sehr gut oder gut.

 

 

Die Lust der Frauen neu erwecken: LIBIDO-, POTENZ-, EREKTIONS-BOOSTER für Frauen nur durch die Ernährung: Ohne Wenn und Aber – diese Ernährungstherapie bringt den Körper sexuell in Wallung
Die beste Therapie, die die Lust zurückbringt oder die Lust verstärkt, Orgasmus-Störungen beseitigt, trockene Scheide verhindert liegt zum großen Teil in einer ausgewählten, vielseitigen Ernährung.
Dieses Buch ist aber noch mehr als ein Potenzratgeber. Es ist ein ganzheitliches Gesundheitsbuch. Die Erkenntnisse und das Wissen aus diesem Buch werden nicht nur die Potenz und die Lust radikal verbessern, sondern sie haben außerdem auf vielfältige Weise erstaunliche positive Nebenwirkungen. Sie regen die Verdauung an, kurbeln die Fettverbrennung an und sind somit hilfreich bei der Gewichtsreduktion, helfen gegen Bluthochdruck und Herzkrankheiten, senken den Cholesterinspiegel, sie sind antioxidativ und neutralisieren freie Radikale, helfen gegen die Übersäuerung und bekämpfen somit Entzündungen des Körpers und dadurch auch viele chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Rheuma, bekämpfen die Müdigkeit, wirken gegen Erkältung und Halsschmerzen, stärken das Bindegewebe, sie sind antibakteriell und antimikrobiell, stärken die Konzentrationsfähigkeit, tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei, geistig wie körperlich, sie helfen außerdem bei seelischen Störungen und bei Depressionen und viel mehr. Ein ganzheitliches Buch für die gesamte Gesundheit, für den Körper und die Psyche.
Link zu amazon